Particulièrement adaptée aux personnes qui ne supportent pas les fortes chaleurs et qui ont des problèmes de circulation sanguine…

En effet la température de la cabine infrarouge est à 50 ou 60°C alors qu’un sauna traditionnel est à 80 ou 100°C. Les rayons infrarouges sont des ondes longues bénéfiques pour notre corps.

Un réchauffement se produit au cœur du tissu musculaire provoquant une sudation importante. Cette purification par transpiration élimine les toxines efficacement.

En effet dans un sauna traditionnel, la transpiration se compose de 97% d’eau. Ici, la chaleur évacue 80% d’eau mais surtout 20% de graisses et autres substances nocives.

Après une séance de 30 minutes, vous sentirez que votre peau respire.

Cela se traduit par une amélioration de l’absorption d’oxygène et par une amélioration de l’irrigation sanguine des tissus cutanés.

Les bienfaits du sauna infrarouge

Voici une liste des bienfaits les plus fréquemment constatés :

Détoxication

  • Élimination des toxines avec production de sueur 2 à 3 fois supérieure à un sauna classique, composition différente de la sueur (plus forte élimination de toxines et métaux lourds)
  • Perte significative de poids (300 à 800 kcal par séance de 30 minutes)
  • Augmentation de la masse musculaire au détriment de la masse graisseuse
  • Régulation de la transpiration excessive et des odeurs corporelles

Peau

  • Amélioration de l’état de la peau, en cas d’acné, de points noirs, de psoriasis et d’eczéma
  • Soulagement de la douleur et accélération de la guérison des brûlures
  • Cicatrisation des blessures légères
  • Restauration des pores de la peau (en cas d’obstruction due aux cosmétiques)
  • Amélioration et raffermissement du tissu cutané
  • Diminution de la cellulite
  • Amélioration du teint, de la  peau sèche

Système ostéo-articulaire et musculaire

  • Réduction des tensions musculaires et articulaires
  • Soulagement des douleurs chroniques : Polyarthrite rhumatoïde et fibromyalgie ; Périarthrite de l’épaule ; Arthrose; Rhumatismes ; Lombalgies ; Sciatique ; Tendinite ; Capsulite

Système ORL et pulmonaire

  • Décongestion de la sphère ORL
  • Soulagement des cas d’asthme, bronchite chronique
  • Amélioration de la capacité respiratoire

Système cardiovasculaire

  • Stimulation de la circulation sanguine ;
  • Augmentation du rythme et du débit cardiaque
  • Entrainement cardio-vasculaire (pour les personnes qui ne peuvent pas suivre un entrainement physique)
  • Réduction des douleurs inflammatoires, œdèmes
  • Incidence positive sur la tension aussi bien pour l’hypertension que l’hypotension

Système digestif

  • Soutien dans les affections intestinales et troubles digestifs

Femme

  • Diminution des symptômes de la ménopause : bouffées de chaleur, nervosité, dépression, vertiges, maux de tête et d’estomac
  • Amélioration dans les douleurs de règles

Divers

  • Bienfaits dans les cas de migraines, insomnies, stress
  • Stimulation du processus cellulaire (construction, élimination)
  • Neutralisation des effets des champs électromagnétiques toxiques
  • Lutte contre la neurasthénie
  • Amélioration de la mémoire

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Contre-indications

  • Hémophilie (la vasodilatation peut conduire à des saignements)
  • Troubles cardiovasculaire sévères
  • Blessure récente au niveau articulaire, pas de chaleur dans les premières 48h, ou tant qu’il existe des symptômes d’échauffement ou de gonflement
  • Infections (dentaire ou autre)
  • Porteurs de pacemaker 
  • Menstruation hémorragique
  • Grossesse (mesure de précaution)

Particularités

Dans les cas suivants il vous appartient de vérifier avec votre médecin, s’il est compatible avec l’énergie infra-rouge :
– traitement médical,  implants chirurgicaux ou silicone

Attention!

Les explications données ci-dessus font seulement office de référence.

Il ne faut pas en déduire que le sauna IR est un remède destiné à soigner ou traiter n’importe quelle pathologie.
Si vous avez une maladie, seul votre médecin est habilité à la prendre en charge.

Comment se déroule une séance ?

Une séance normale dure 30 à 45 minutes.

Vous pourrez vous détendre en écoutant de la musique ou lire si vous préférez.

Pour votre confort et surtout dans un souci de bien-être, vous pourrez choisir l’ambiance lumineuse de la cabine en fonction de la couleur dont vous avez le plus besoin. (Chroma thérapie)

Après la séance, vous pourrez prendre une douche tiède afin de vous rafraîchir et de stopper la sudation.

Des serviettes de bains seront mises à votre disposition par le cabinet.

Il est important de boire suffisamment avant et après la séance.

Faites un geste pour la planète: venez avec vos 2 serviettes de bains.♥

Tarifs 2021

Séance  30 minutes

 

45 minutes

 
Solo 15 € 20 €
Duo 25 € 30 €
Trio 30 € 35€
Forfait: 5 séances + 1 offerte